Thème : Ecospiritualité et pleine conscience
Dans le Gard
RETRAITE SILENCIEUSE INTENSIVE DE 5 JOURS février 2024
Dates : du 17 au 22 février 2025 (avec option de ne faire que le 18)
Lieu : "Maison Quaker" à Congénies (22 km à l'ouest de Nîmes)
Faire cette retraite, c’est vivre une solitude discrète, studieuse et contemplative loin de notre univers techno qui étouffe la qualité de notre écoute à la vie. C’est décaper l’esprit de son parasitage
constant face à notre anxiété, nos peurs et nos conditionnements. C’est réunir les conditions né-
cessaires pour faire l’expérience de soi-même en épurant l’environnement de tentations et distractions qui vampirisent notre corps, notre esprit et notre environnement. C’est rentrer chez soi
pour se reposer de la course effrénée aux désirs inassouvis afin de vivre un plus au lieu d’un
manque perpétuel. Les pratiques formelles et informelles, en groupe et solitaires favoriseront ce
retour à soi qui mène à la paix, la quiétude et la douceur de vivre.
Ce séminaire-retraite basé sur la pleine conscience s'adresse à toute personne voulant vivre l’approfondissement dans l'intimité de soi. Si vous avez déjà une pratique régulière de méditation,
nous souhaiterions quand même avoir un entretien avec vous au préalable. Chacun pourra aller à
son rythme avec le soutien bienveillant de l'enseignante.
Arrivée le 17 février entre 17 et 19h et dîner de rencontre à 19h00
Tarif enseignement par Anne Soulet (hors hébergement et repas) :
300 €
3 repas bio de qualité exceptionnelle (tiré de l'alimentation vivante) : 160 € par personne pour la semaine. Cette alimentation est en parfaite adéquation avec la pratique de la pleine conscience.
Hébergement : contacter Maison Quaker
30111 Congénies, France
Téléphone +33 (0)4 66 71 46 41
https://www.maison-quaker-congenies.org/
Pour en savoir plus
Retraite silencieuse intensive de 4 jours et Bain de forêt en pleine conscience
Dates : 20 – 24 avril 2025
Lieu : https://www.espace-de-silence.com/
2021 Chemin de Mandre
30210 Cabrières
Téléphone : 06 86 69 30 55
Hébergement - prix par personne : 125€ adressé à Soleil Sport Nature (4 jours)
Yourte ou tipi en mode dortoir ; Camping ou camping car
Enseignement : 250€
Repas : 3 repas bio de qualité exceptionnelle - cuisine : 128€ par personne (4 jours). Les repas sont conçus à partir d'aliments bio de qualité.
Arrivée le premier soir de la retraite entre 17h et 19h et dîner ensemble à 19h30
La retraite sera pour vous un moment de calme où vous pratiquerez la métacognition, c'est à dire la capacité à prendre du recul face à votre passé et vos croyances personnelles. Vous voyez vos pensées, émotions et sensations au devant de la scène et vous découvrez votre propre présence à l'arrière plan.
Ce recul magique est l'essence de votre évolution de conscience: l'ultime étape de béatitude que vous pouvez enfin vous accorder. C'est le but de notre vie: changer notre regard et vivre une ouverture à l'espace intérieur. Une période dédiée à une réunion de partage où chacun peut parler de sa propre expérience face à l'écospiritualité sera aussi proposée chaque jour.
Les journées se déroulent en pleine conscience avec une attention portée sur la douceur et la bienveillance dans des pratiques assises et marchées, ponctuées de plages d’étirement, relaxation guidée et enseignement journalier. Un encadrement personnalisé vous aidera à conduire votre propre retraite pour cultiver l’esprit d’humilité et émerveillement avec harmonie et équilibre entièrement vouées à l’écoute du guide intérieur.
Pour en savoir plus
Retraite de 7 jours avec des bains de forêt en pleine conscience
Dates : 6 – 13 juillet 2025
Lieu : Hameau de la Roche 48 240 - St. André de Lancize https://www.labelleroche.fr/
Tarif :
- Enseignement : 380€ hébergement et repas non compris.
- Repas avec produits bio de la ferme : 295€
Hébergement : 175€ à l'intérieur ou votre tente 50€
Les journées se déroulent en pleine conscience avec une attention portée sur la douceur et la bienveillance dans des pratiques assises et marchées, ponctuées de plages d’étirement, relaxation guidée et enseignement journalier. Un encadrement personnalisé vous aidera à conduire votre propre retraite pour cultiver l’esprit d’humilité et émerveillement avec harmonie et équilibre entièrement vouées à l’écoute du guide intérieur.
Pour méditer dans la nature, nous nous poserons près d'une cascade, d'un cours d'eau, dans une prairie ou une forêt afin de nous laisser imprégner par la nature qui nous entoure et nous nourrit.
Pour en savoir plus
Et une retraite d'automne à Cabrières :
Sur le thème de l'écospiritualité individuelle et collective
Dates : 16 – 21 septembre 2025 (5 jours)
Lieu : https://www.espace-de-silence.com/
2021 Chemin de Mandre
30210 Cabrières
Téléphone : 06 86 69 30 55
Tarif : 610€ tout compris (ou chambre à Cabrières avec supplément)
La retraite sera pour vous un moment de calme où vous pratiquerez la métacognition, c'est à dire la capacité à prendre du recul face à votre passé et vos croyances personnelles. Vous voyez vos pensées, émotions et sensations au devant de la scène et vous découvrez votre propre présence à l'arrière plan.
Ce recul magique est l'essence de votre évolution de conscience: l'ultime étape de béatitude que vous pouvez enfin vous accorder. C'est le but de notre vie: changer notre regard et vivre une ouverture à l'espace intérieur.
Les journées se déroulent en pleine conscience avec une attention portée sur la douceur et la bienveillance dans des pratiques assises et marchées dans la garrigue, ponctuées de plages d’étirement, relaxation guidée et enseignement journalier. Un encadrement personnalisé vous aidera à conduire votre propre retraite pour cultiver l’esprit d’humilité et émerveillement avec harmonie et équilibre entièrement vouées à l’écoute du guide intérieur.
Hébergement - prix par personne
Yourte ou tipi en mode dortoir ; Camping ou camping car : 165€ adressé à Soleil Sport Nature (5 jours) et 150€ seulement si nous n'utilisons pas le poêle à bois pour nous chauffer
Enseignement : 300€
Repas : 3 repas bio de qualité exceptionnelle - cuisine : 160€ par personne (5 jours). Les repas sont élaborés à partir d'aliments bio de qualité.
Arrivée le premier soir de la retraite entre 17h et 19h et dîner ensemble à 19h30
Pour en savoir plus
www.association-mindfulness.org vous donnera les activités en supplément de ces dates.
