Calendrier :

Le site de notre association-mindfulness.org vous donnera les derniers changements sur les programmes d'une journée ou de 8 semaines dans le Gard
.
 

Pratique hebdomadaire méditation en groupe
les mardis de 17h45 à 19h15 à Valmedica – 221 rue Claude Nicolas Ledoux – Cabinet Dr. Vermeulen
Ces rencontres vous offriront étirements, relaxation et méditation
15€ par rencontre.

Du 24 au 26 novembre 2023

Week-end de retraite guidée sur l'écospiritualité à la maison quakers de  Congénies.

Informations supplémentaires

10 janvier 2024
au
6 mars 2024

Programme de 8 semaines MBSR (français)
Lieu :
Harmonimes – 30900 - Nîmes

10 – 11 février 2024

Journée découverte de la pleine conscience
Le samedi est conçu pour les personnes qui souhaitent s'initier à la pratique de la méditation pleine conscience.
Le dimanche est pour pratiquer ce que vous avez appris la veille.
www.espace-de-silence.com

lundi 19 février 2024

Journée de pleine conscience avec le groupe de formation MBSR ayant commencé le 10 janvier 2024 – pour les méditants ayant déjà une pratique. Harmonimes – porte de France Nimes 30900

20 – 25 février 2024

Retraite silencieuse de pleine conscience sur 5 jours au centre quaker de Congénies

Informations supplémentaires

21 février 2024

Journée de pleine conscience  de 9h30 à 21h30

9 – 10 mars 2024

Journée découverte de la pleine conscience
Le samedi est conçu pour les personnes qui souhaitent s'initier à la pratique de la méditation pleine conscience.
Le dimanche est pour pratiquer ce que vous avez appris la veille.
www.espace-de-silence.com

13 mars – 1er mai 2024

Programme de 8 semaines MBSR (français)
Lieu :
Harmonimes – 30900 - Nîmes

22 – 24 mars 2024

Week end de pleine conscience – retraite silencieuse et possibilités de ne faire qu'un seul jour le 23 mars de 9h30 à 21h30.

Informations supplémentaires

13 et 14 avril 2024

Journée découverte de la pleine conscience
Le samedi est conçu pour les personnes qui souhaitent s'initier à la pratique de la méditation pleine conscience.
Le dimanche est pour pratiquer ce que vous avez appris la veille.
www.espace-de-silence.com

22 avril 2024

Journée de méditation pour les pratiquants voulant nous rejoindre à Harmonimes

11 – 12 mai 2024

Journée découverte de la pleine conscience
Le samedi est conçu pour les personnes qui souhaitent s'initier à la pratique de la méditation pleine conscience.
Le dimanche est pour pratiquer ce que vous avez appris la veille.
www.espace-de-silence.com

6 mai – 3 juillet 2024

Programme de 8 semaines MBSR    Harmonimes - Nimes

16 – 20 mai 2024

Retraite silencieuse de méditation de la pleine conscience
www.espace-de-silence.com

Informations supplémentaires

17 mai 2024

Journée de pleine conscience de 9h30 à 21h30

17 juin 2024

Journée de méditation pour les pratiquants voulant nous rejoindre à Harmonimes – 10h – 17h rue porte de France à Nîmes

7 – 14 juillet 2024

Retraite silencieuse de méditation de la pleine conscience en Lozère

Informations supplémentaires

3 – 8 septembre Retraite silencieuse de méditation de la pleine conscience à Cabrières

www.espace-de-silence.com

Informations supplémentaires

4 septembre 2024

Journée de pleine conscience de 9h30 à 21h30

24 septembre 2024 au 20 novembre 2024

Programme de 8 semaines MBSR    Harmonimes – Nimes

4 novembre 2024

Journée de méditation pour les pratiquants voulant nous rejoindre à Harmonimes – 10h – 17h rue porte de France à Nîmes

22 – 24 novembre 2024

Week end de pleine conscience – retraite silencieuse et possibilités de ne faire qu'un seul jour le 23 novembre de 9h30 à 21h30.

Informations supplémentaires

   
 

Pour toutes les retraites de 2024 qui suivront mais qui ne sont pas encore fixées, vous pourrez me téléphoner.

Les dates ultérieures des programmes mbsr de 8 semaine seront postées sur  www.association-mindfulness.org