Les pratiques de pleine conscience peuvent être abordées de façon différente suivant vos besoins.

MBSR en huit semaines Stages d'approfondissement Soutien de pratique à Nîmes
Nîmes
septembre
2023
Une journée de pleine conscience guidée un jour différent chaque mois toute l'année.
(pour en savoir plus...)

Pratique hebdomadaire méditation en groupe
les mardis de 17h45 à 19h15 au 14 bis, avenue
Franklin Roosevelt 30 000 Nîmes
Ces rencontres vous offriront étirements, relaxation et méditation
15€ par rencontre.

 

Nîmes janvier 2024

Retraites individuelles guidées ou en autonomie

www.espace-de-silence.com

Pratique hebdomadaire de yoga en groupe
les lundis de 17h45 à18h45
à Harmonimes, 30900 Nîmes
15€ par rencontre.

 

Nîmes mars 2024

Samedi d’initiation à la pleine conscience – dimanche en silence
Tous les 2èmes samedi de chaque mois sauf juillet et août
www.espace-de-silence.com


Week-end de retraite guidée
2 jours
24 - 26 novembre 2023    
Plus de détails

 

 

Nîmes septembre 2024

Retraite d'écospiritualité en pleine conscience
6 jours
04 au 10 août 2023

Pour en savoir plus


Ecospiritualité et pleine conscience
5 jours
05 octobre au 10 octobre 2023

Pour en savoir plus


 
 
 
www.association-mindfulness.org et www.espace-de-silence.com vous donnera les activités après ces dates.