Les pratiques de pleine conscience peuvent être abordées de façon différente suivant vos besoins.

MBSR en huit semaines Stages d'approfondissement Soutien de pratique à Nîmes
Nîmes janvier 2024 Une journée de pleine conscience guidée un jour différent chaque mois toute l'année.
(pour en savoir plus...)

Pratique hebdomadaire méditation en groupe
les mardis de 17h30 à 19h00 Valmedica 221 rue Claude Nicolas Ledoux (Cabinet du Dr. B. Vermelen)

Ces rencontres vous offriront étirements, relaxation et méditation
15€ par rencontre.

 

Nîmes mars 2024

Retraites individuelles guidées ou en autonomie

www.espace-de-silence.com

 

Nîmes mai 2024

Samedi d’initiation à la pleine conscience – dimanche en silence
Tous les 2èmes samedi de chaque mois sauf juillet et août
www.espace-de-silence.com


Week-end de retraite guidée

2 jours
22 – 24 mars 2024
22 – 24 novembre 2024


Retraite de pleine conscience

4 jours
16 – 20 mai 2024

5 jours
20 – 25 février 2024
3 – 8 septembre 2024

 

 

Nîmes septembre 2024

Retraite d'écospiritualité en pleine conscience
7 jours
7 au 14 juillet 2024

Pour en savoir plus


 
 
 
www.association-mindfulness.org et www.espace-de-silence.com vous donnera les activités après ces dates.